O Korpercast – podcast da rede de academias Körper – grava nesta quinta-feira (10/04) um novo episódio com um tema fundamental para quem busca mais equilíbrio e qualidade de vida: a relação entre saúde mental e desempenho esportivo.
A convidada especial do episódio é Clévia Sies, Doutora em Ensino em Biociências e Saúde (FIOCRUZ), Mestre em Diversidade e Inclusão (UFF), Psicóloga, Educadora Física, e professora da UNIFASE e da FEBF/UERJ.
Durante a conversa, Clévia vai compartilhar sua experiência e trazer reflexões valiosas sobre como os aspectos emocionais influenciam o rendimento físico, como o esporte pode ajudar no cuidado com a mente e a importância de um olhar mais humano e consciente sobre o corpo e a performance.
O Korpercast é apresentado pelos profissionais de Educação Física Guilherme Lasmar, Rômulo Demarco e Estevão Pacheco, que conduzem entrevistas com especialistas das mais diversas áreas da saúde e do bem-estar. A proposta é oferecer conteúdo de qualidade que inspire as pessoas a adotarem um estilo de vida mais ativo, equilibrado e saudável.
A gravação será transmitida ao vivo no Instagram da Körper Itaipava (@korper_academia_itaipava). Os episódios estão disponíveis no canal oficial da Körper no YouTube. Para acompanhar esse e outros conteúdos, acesse: https://www.youtube.com/@KorperCast